www.narayogacommunity.com
Baue Stress ab, lasse Anstrengung los und erhöhe deine Lebensenergie, Vitalität und Gesundheit über wertvolle Tools wie Yin Yoga, Qigong und Breathwork.
Fühle dich verbunden, lebendig und voller Energie & Tatkraft.
Das ist inklusive:
5 wöchiger Onlinekurs zum Stressabbau und zur Steigerung unserer LEBENsenergie
Übungsreihe Yin Yoga + Qigong zu den 5 elementen für körperliches, emotionales und mentales Gleichgewicht
Lerne über 15 verschiedene Atemtechniken, Meditationen etc (über 20 Videos) nach deinem Rhythmus
1 Live-Session via zoom; Termin: Sonntag Abend um 19 Uhr (Aufzeichnung erhältlich)
Persönliche Begleitung per email oder whatsapp
Lebenslanger Zugriff auf das Material und die Übungsvideos